сегодня: 17 июля, вторник
карта сайта обратная связь расширенный поиск
 искать

Выпуск № 222 от 22 февраля 2007 г.

 
Регистрация Вход
ПЕРВАЯ ПОЛОСА ВЛАСТЬ ПОЛИТИКА РЕГИОНЫ ЖИЗНЬ РЕКЛАМА ПАРТНЁРЫ КОНТАКТЫ ПОДПИСКА
Подписаться на наше издание через Интернет можно на сайте ГП "Пресса" www.presa.ua с помощью сервиса "Подписаться On-line"
Архив

  « Июль 2018 »  
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

  Главная / НОВОСТИ ЖИЗНИ / Чем опасен гололед?

22.02.2007 , № 222 от 22 февраля 2007 г.

С января по март зима радует нас снегом и морозами. Но неотъемлемый  ее “спутник”, особенно в городах, гололед. Так что эти месяцы всегда характеризуются повышенным травматизмом. Будьте предельно внимательны и осторожны!

Как себя вести при гололеде, какую подбирать обувь, лучше всего знают автолюбители, именно они “переобувают” свои автомобили в специальную шипованную резину и таким образом спасают себя и свои машины. А вот пешеходы, и прежде всего женщины, нередко пренебрегают переобуванием и продолжают носить изящные сапожки на шпильке. Это первая ошибка, которая повышает риск падения на скользком участке дороги. В гололед нужна удобная широкая обувь, на максимально низком каблуке или вообще без такового, чтобы чувствовать себя устойчиво. Подошва должна иметь рифленый рисунок.

Вторая ошибка — пренебрежение хорошим питанием, а именно продуктами, содержащими кальций: творогом, йогуртом, молоком. Можно принимать специальные препараты как дополнительный источник кальция. Особенно это необходимо для женщин в состоянии менопаузы, когда повышается риск развития остеопороза, грубо говоря, разрушения костной ткани. Именно в этот период жизни женщины наиболее подвержены серьезному травматизму. Так же к группе риска относятся дети и пожилые люди.

В дни, когда дороги слишком скользкие, идеальным будет решение остаться дома. Но уж коль это невозможно, тогда, при передвижении по гололеду, следует руководствоваться такими правилами:

1. Подготовьте обувь: намажьте подошву клеем “Момент” и поставьте обувь на песок, после этого смело выходите на улицу.

2. При ходьбе шаги должны быть мелкими, поэтому на работу стоит выходить заранее, чтобы двигаться не спеша и ступать на всю подошву. Если руки заняты, старайтесь распределить вес равномерно.

3. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или палку с шипами.

4. Если почувствовали, что падаете, постарайтесь сделать это правильно: сгруппируйтесь, наклоните голову вперед, прижмите подбородок к груди. Если вы падаете набок, прижмите руки к телу, коснувшись земли, перекатитесь, тогда удар “разойдется”. Нельзя приземляться на кисти — это верный перелом. При падении опирайтесь на предплечье или плечо.

5. Если удачно приземлиться не удалось, необходимо срочно доставить пострадавшего в травмпункт. Но можно оказать первую помощь на месте, до приезда врачей. Ни в коем случае не пытайтесь крутить пострадавшему руки или ноги, в которых тот чувствует боль. Нужно зафиксировать сломанную конечность: положить руку или ногу на дощечку, линейку, картонку и перевязать. Не навредит, если вы к месту предполагаемого перелома приложите бутылку с холодной водой. 

6. Верные признаки перелома:

— деформация ноги или руки в месте перелома;

— невозможно двигаться;

— конечность стала короче;

— “похрустывание” кости под кожей;

— боль при поколачивании вдоль кости;

— при переломе костей таза — невозможность оторвать ногу от поверхности.

 


КОММЕНТИРОВАТЬ комментариев: 0
 
 
 
   
© Рабочая Газета, 2008-2010.